In den 80 er Jahren wurde das Kinesio Tape, und die entsprechenden Anlagemethoden, von einem japanischen Chiropraktiker entwickelt. Das Kinesio Tape besteht aus dünnen, nebeneinander aufgebrachten Baumwollfäden mit Acrylkleber. Diese Baumwollfäden sind wellenförmig aufgebracht, und somit in sich dehnfähig. Das Material ist luft- und wasserdurchlässig, und enthält keine Arzneiwirkstoffe.
Die Dehnfähigkeit ist das Besondere am Kinesio Tape. Man kann über die Hautrezeptoren einen Reiz auf Gewebe und Muskulatur geben, und somit die körpereigenen Heilungsprozesse mit der entsprechenden Anlagetechnik unterstützen. Auch als Stabilisation für ein Gelenk, oder um den Lymphabfluss zu unterstützen, kann das Kinesio Tape angelegt werden. Je nachdem in welcher Richtung man das Tape klebt, also von Muskelansatz zu Muskelursprung oder umgekehrt, wirkt das Tape tonisierend(unterstützend,
anregend) oder detonisierend(dämpfend, spannungsreduzierend).
So kann bei einer akuten Muskelverletzung der Muskel entlastet werden.
Auch klebt man bei Schwellungen gerne ein Tape im Verlauf der Lymphgefäße, um denAbtransport der Lymphflüssigkeit oder des
Hämatoms (Blutergusses) zu unterstützen und zu beschleunigen. Nach Sprunggelenksverletzungen kann ein Kinesio Tape auch eine stabilisierende Wirkung aufs Gelenk und die Rezeptoren bringen, und dabei die Rehaphase bis zum Übergang zur vollen Sportfähigkeit helfen.
Durch die Vorspannung des Tapes wird die Haut unter dem Tape angehoben, und so die Blutversorgung verbessert. Die Stoffwechselabfallprodukte können, da weniger Druck auf dem Gewebe lastet, besser abtransportiert werden. Die normale Bewegungsfähigkeit und Funktion der Gelenke oder des Muskels wird aufgrund der elastischen Eigenschaft des Kinesio Tapes nicht gestört.
Die Therapie mit dem Kinesio Tape bedarf einer speziellen Zusatzausbildung, welche Physiotherapeuten, Masseure, Heilpraktiker und Ärzte besuchen dürfen. Ohne anatomisches Wissen ist es nicht möglich ein Kinesio Tape korrekt aufzubringen.
Die Kosten für ein Kinesio Tape gehören nicht zum Leistungsumfang der gesetzlichen Krankenkassen, und müssen vom Kunden selbst aufgebracht werden.Diese Kosten richten sich nach Materialverbrauch und zeitlichem Aufwand. Die Tapes halten in der Regel 5-7 Tage, je nach Anlageort und Hauttyp. Duschen, Schwimmen und sportliche Aktivitäten sind mit diesem Tape möglich. Beim Abtrocknen sollte jedoch nicht auf dem Tape gerubbelt werden, sondern nur abgetupft oder trockengefönt werden.
Zu den häufigsten Indikationen einer Kinesio Tape Anlage zählen Muskel- und Sehnenverletzungen, Muskelspannungszustände, Gelenkverletzungen, Lymphabflussstörungen, Narben und Hämatome.